Tổng Đài Tư Vấn Miễn Phí - 028.6672.9898 - 1800.6890
Giờ hoạt động: 07:00 - 22:00
Giỏ hàng ( 0 )

Những thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe

20/11/2015

Không cần sử dụng các thực phẩm chức năng hay vitamin để bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể. Sử dụng các thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe dồi dào, luôn luôn khỏe mạnh.

Quất (tắc)

Quả quất thường được dùng làm nước uống, rất thơm ngon. Trong quất chứa nhiều vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng, giải cảm. Bạn có thể dùng một vài quả quất để uống hằng ngày rất tốt.

Bưởi

Bưởi cũng là một thực phẩm chứa nhiều vitamin, chất xơ giúp cơ thể tiêu hóa tốt. Ngoài ra buổi còn chứa nhiều kali, bổ sung kali giúp máu trong cơ thể tuần hoàn tốt, tăng cường sinh lý ở nam giới.

Bưởi rất có lợi cho sức khỏe

Cần tây

Cây cần tây chứa nhiều vitamin B6, C, kali và magiê. Những hợp chất trên giúp cơ thể khỏe mạnh, bổ sung các chất cần thiết.

Rong biển

Rong biển là thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Chứa nhiều dinh dưỡng như canxi, khoáng chất, là thực phẩm chống oxy hóa đặc biệt cơ thể, từ đó giúp cơ thể chống lão hóa, giữ mãi vẻ trẻ trung cho bạn.

 

Bài viết liên quan: