Tổng Đài Tư Vấn Miễn Phí - 028.6672.9898 - 1800.6890
Giờ hoạt động: 07:00 - 22:00
Giỏ hàng ( 0 )

Cập nhật: 23/07/2018

Các phương pháp dùng để giảm cân tự nhiên bằng những vật liệu có sẵn rất hiệu quả
Phương pháp giảm cân từ chanh
Có thể nói phương pháp giảm cân từ chanh rất được ưa chuộng, là một trong những phương pháp phổ biến. Vì nó là thứ gần gũi nhất trong nhà của chúng ta. Dưới đây mình...

Cập nhật: 23/07/2018

Các loại thực phẩm giúp giảm cân hàng ngày rất có lợi cho sức khỏe
Một trong những biện pháp để giảm cân là phải ăn uống đủ chất và điều độ. Và bạn cũng phải biết lựa chọn thực phẩm để giúp vừa hỗ trợ quá trình giảm cân, vừa mang lại lợi ích cho sức khỏe
Hạt chia...

Cập nhật: 23/07/2018

Một số mẹo nhỏ để chúng ta giảm cân hiệu quả
Nói đến việc giảm cân thì chúng ta không thể bỏ qua nhiều phương pháp giảm cân có rất nhiều trên bài báo hoặc tạp chí...Có rất nhiều bí quyết giảm cân nhưng đòi hỏi chúng ta phải kiên trì. Sau đây mình xin giới thiệu các bạn...

Cập nhật: 23/07/2018

Những lợi ích từ việc giảm cân mang lại trong cuộc sống
Các bạn có thể biết chiều cao thì thường đi đôi với cân nặng, một thân hình cân bằng về chiều cao và cân nặng sẽ giúp cho các bạn có một vóc dáng khỏe khoắn, làm việc nhanh nhẹn. Thế nhưng bên cạnh đó có một số...

Cập nhật: 23/07/2018

Một số lưu ý về vấn đề tăng giảm cân có liên quan đến thành phần chủ yếu là tinh bột Có một số ý kiến cho rằng việc bỏ cơm (tinh bột) ra khỏi khẩu phần ăn là phương pháp giảm cân gần gũi nhất trong cuộc sống hàng ngày. Vậy thì chúng ta cùng tìm hiểu xem, đây...

Cập nhật: 23/07/2018

Những tiêu chí để đánh giá tiến trình giảm cân của bạn một cách hiệu quả nhất - Theo dõi chỉ số cân nặng, số đo các vòng là cách tốt nhất để đánh giá tiến độ giảm cân và tập luyện của bạn.
Tuy vậy chúng có thể không nói lên được toàn bộ kết quả. Khi bạn áp dụng...

Cập nhật: 21/11/2017

Phương pháp giảm cân với gỏi bưởi chay
100g mì căng, 100g tôm chay, 1 trái bưởi da xanh, gọt vỏ, gia vị : rau răm rửa sạch thái nhỏ, chanh, ớt, tỏi bằm, muối, tiêu, đường, bánh phồng tôm chay.
Thực hiện:
Bưởi sau khi gọt vỏ, tách từng múi, tách luôn các múi bưởi nhỏ bên trong.
Mì căng...

Cập nhật: 21/11/2017

Với những mẹo giảm cân nhanh đơn giản chị em nào cũng có thể thực hiện được dưới đây sẽ giúp chị em tự tin với thân hình cân đối:
Thường xuyên tập thể dục là cách giảm cân nhanh và hiệu quả nhất
Bài tập thể dục thứ nhất: Nằm sấp xuống sàn. Từ từ nâng đầu và thân...

Cập nhật: 11/07/2016

- Luôn ăn sáng
Nhiều người lầm tưởng nhịn ăn sáng sẽ tốt cho việc giảm béo nhưng không phải như vậy các bạn nhé! Các bác sĩ đã chứng minh bữa sáng là bữa quan trọng nhất, chi phối cả ngày hoạt động của các bạn. Việc nhịn ăn sáng sẽ dẫn đến nguy cơ đói, và bữa trưa sẽ...

Cập nhật: 11/07/2016

Bên cạnh áp dụng những phương pháp có tác dụng giảm cân thì những người thừa cân béo phì nói chung và phụ nữ sau sinh muốn giảm cân nói riêng đều mong muốn tìm được những loại thức uống thanh mát, có tác dụng giảm cân, thanh lọc cơ thể hiệu quả.
- Bí xanh giúp tiêu trừ nước thừa...

Cập nhật: 02/06/2016

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống lành mạnh dựa trên yêu cầu lượng calo hàng ngày của cơ thể để giúp bạn giảm béo một cách nhanh chóng. Bằng cách sử dụng một máy tính lượng calo tiêu thụ hàng ngày, 3500 calo là con số bạn cần phải cắt giảm trong một...